2021年3月1日，《中华人民共和国反家庭暴力法》已经正式实施五周年，2021年1月1日开始实行的《中华人民共和国民法典》也对婚姻家庭中的家庭暴力作了禁止性规定。

在打击家庭暴力的斗争中，你不是一个人在战斗，法院在行动，社会各界都在行动。

女性朋友在遇到家庭暴力时，可以通过以下途径寻求救济：

一、就近救助。遭遇家庭暴力的女性可以向所在地区单位、居民委员会、村民委员会进行反映、投诉、求助，也可以向左邻右舍进行求助，制止暴力行为。

二、拨打110报警。在遭遇家庭暴力后，受害人及其近亲属应立即向所在地公安机关进行报案，公安机关出警后应当及时制止家庭暴力，按照相关法律规定协助受害人就医、进行伤情鉴定，根据家庭暴力情节的轻重，对施暴者采取相关强制措施。

三、申请法律援助。遭遇家庭暴力的女性可向当地司法所法律援助部门申请法律援助，向专业人员进行法律方面的咨询，以此来维护自己的合法权益。

四、拨打救济电话。遭遇家庭暴力的女性可以拨打所在地区妇联机构的“12338”维权热线寻求帮助，也可以拨打“12348”法律援助咨询电话进行法律咨询。

五、申请人身安全保护令。遭遇家庭暴力的女性还可以向人民法院申请人身安全保护令，人民法院受理后，应当在72小时内作出人身安全保护令或者驳回申请；情况紧急的，应当在24小时内作出。

六、向人民法院提起离婚诉讼。《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条第二款、第三款明确规定：“如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：…（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员…”。因此，实施家庭暴力是判决离婚的法定事由之一，情况属实的，人民法院应当依法解除双方的婚姻关系。

家庭暴力受害者还可以请求损害赔偿，《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条第一款第三项规定：有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：…（三）实施家庭暴力。家庭暴力行为不仅会给受害人造成身体上的伤害，还会对其精神造成严重创伤。因此，受害人在诉讼中可以要求施暴者给予一定赔偿。

“小家”和谐，“大家”才能稳定，弘扬社会主义核心价值观，传播真善美，充分保障弱势家庭成员合法权益，鼓励受害女性勇于向家庭暴力说“不”，虽然任重道远，但希望通过全社会的共同努力，每个遭受家庭暴力的女性都能重获新生，每个家庭都能美满幸福。